شعورك بالامتنان تجاه نفسك يمكن أن يؤثر بشكل كبير على طريقة روياتك لذاتك وللآخرين، وهذا يظهر في عدة جوانب: # تعزيز الثقة بالنفس: 1. *تعزيز الثقة بالنفس*: عندما تشعر بالامتنان تجاه نفسك، تزداد ثقتك بنفسك وتقديرك لذاتك. 2. *تحسين العلاقة مع الذات*: يؤدي شعورك بالامتنان تجاه نفسك إلى تحسين العلاقة مع ذاتك وتقديرك لقدراتك. # تحسين العلاقات مع الآخرين: 1. *تحسين العلاقات مع الآخرين*: عندما تشعر بالامتنان تجاه نفسك، تتحسن علاقاتك مع الآخرين وتزداد قدرة على التواصل الفعال. 2. *زيادة التأثير الإيجابي*:

عندما تتصالحين مع نفسك، يصبح من السهل أن تفهمي الآخرين وتسامحيهم، لأنك لا ترينهم من خلال منظور المقارنة أو الدفاع عن الذات الامتنان يملأك بالشعور بالاكتفاء، فلا تحتاجين إلى مقارنة حياتك بحياة الآخرين، ولا تشعرين بالنقص تجاه نجاحاتهم لو شعرتِ بالامتنان لأنك تعافيتِ من تجربة صعبة أو تجاوزتِ مرحلة مؤلمة، سترين نفسك كشخص ناضج وقوي، وبدل أن تغضبي ممن آذاكِ، ستشعرين بأنه كان درسًا جعلك أنضج. هكذا يتحول الألم من عبء إلى وعي

وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً"، أسعى جادًا للزواج وتكوين أسرة مسلمة تنعم بالسكينة والمودة والرحمة. حاجتي للزواج نابعة من الرغبة في إعفاف نفسي وإكمال ديني. أؤكد أنني أخاف الله في كل خطواتي، وسأكون على طبيعتي الصادقة والمخلصة لشريكة حياتي.

شعوري بالامتنان تجاه نفسي يجعلني اقدر كل ماحققته في حياتي والجهد الذي بذلته فيها.. مع كل ما فيها من اخطاء وكبوات.. هذا الشعور اثر على نظرتي للاخرين ايضا.. صرت اكثر تقبل لاختلافاتهم واقل انتقاد لتقصيراتهم.. لاننا في الاخير كلنا بشر ولكل واحد فينا رحلته الخاصة بمشكلها وعوائقها

يسعد مساء من هو على النت شغال واللي موصــــل شاحنــه عبـــر فونه يكتب على شاشــات فونه والإرسال ويهدي حروفـه والمساء من لحونه يازين سجــل لي المساء عبر جوال وارسـل مساء قلبي وداوي شجونه ياكم خفوقـــي تنتظر مِنه مرسال روحــي فداء يــده وتفــدا عيونه

الاخرين بينا وبينهم كل تقدير واحترام المحترم يُحترم والناقص والفكري والمعتل الله يشفيه ببعد نفسي عنه .. وبالنسبه لنفسي انا فخوره بنفسي جدا ع الانجازات الي سويتها بحياتي ولو كانت قليله واحمد الله واشكره ع مانا فيه الان ومستقبلا باذن الله .

الامتنان يكون لله على القدرة التي وهبنيها للتركيز على نفسي و الجوانب الجيدة في شخصيتي و الرضا الداخلي . أما ما يخص الآخرين : فبالتسامح و تقديرهم و التركيز على ايجابياتهم بدلاً من التركيز على العيوب و احترامهم و تفهم مواقفهم و ظروفهم .

الامتنان هو بداية التشافي والتعافي من المشاكل والاضطرابات النفسية التي يعاني منها الفرد، فيشعر بالراحة والرضا اتجاه نفسه وأنه بخير ويقبل عيوبه ويحس بالنعم التي يمتلكها ويظهر أمام الآخرين بصورة تسودها الثقة والراحة.

لما أحس بالامتنان لنفسي، أصير أكثر رضى عن ذاتي وواثق بقدراتي، وهذا يخليني أشوف الناس بعين إيجابية، أتقبل اختلافاتهم وأقدر جهودهم، مثلاً، لما أشكر نفسي على صبري، أصير أحترم صبر الآخرين حتى لو كانوا مختلفين عني.

الامتنان نعمة عظيمة وهي التأمل والشكر فعندما يقوم الشخص بالامتنان على اي شيء ، معناته انه عرف قدر هذه النعمة فقام بالامتنان . واذا قمت بالامتنان تجاه نفسي ، معناته انني عرفت اهمية نفسي وقدرتها بالتقدير اللائق

إن شعوري بالامتنان تجاه نفسي يُعمّق رؤيتي لذاتي كروح تنمو وتتطور لا كمجرد أدوار أو أقنعة مما يجعلني أكثر تسامحًا مع ضعفي وحنونة في نظرتي للآخرين فأراهم كأرواح أيضًا لا كصور أو توقعات

يخليني ما ازعل من ايا شخص اعرف احط حدود للاشياء اللي ماتعجبني واعرف اكون واضحه برغباتي تقدير الذات يخليني انتقي اللي حولي ماعندي استعداد اضيع وقتي مع ناس ماحتفيدني او فيها ضرر

أشكر الله ثم اشكرا الله ثم أشكر الله ، ذكرت مقال للدكتور وليد فتيحي يتحدث فيه عن اعجاب النفس بالنفس (( رياء مختلف )) كما وصفه الدكتور . كل النعم من الله الكي الفيوم .

انا رجل اومن بالقضاء والقدر فتعرفي بالطرف الاخر أراه سبب قد ينجح وقد يفشل فدايما لا اعول على اتخاذ الأسباب بالتعرف بالطرف الاخر وإنما انتظر النتيجه اواتخذ،اسباب أخرى جديد

الشعور بالامتنان تجاه نفسك يعزز ثقتك ويجعلك تركز على نقاط قوتك، مما يحسن رؤيتك لذاتك. كما يجعلك أكثر تفهمًا وتقديرًا للآخرين، فترى إيجابياتهم بدلاً من الحكم عليهم بقسوة

تجاه نفسي يجعلني ادرك مصادر الخير والسعادة في حياتي واشكر الله على نعمه و يقلل من الانانية والنرجسيه بين الطرفين ويجعل مشوار الميل خطوة واحدة والكلام الطيبه صدقة

الانطلاق و الايمان بالذات منطلق للنظره للحياه بشكل عام و الناس من حولي بشكل خاص لان طاقة الذات قد تكون المغذي الاول للآخرين و الامتنان من اعلى درجات الوعي الذاتي

الحمدلله برأيي اذا لم تحب نفسك وتحب حياتك لا احد سيحبك يجب ان تقدر مايحدث حولك وتقدر انك بصحة وعافيه وتعيش بفضل الله في امان وراحة اعطِ كل شي بالحياه حقه

يبدو أن الامتنان للنفس يعكس مدى اتزانك مع نفسك والاخرين وتكيفك مع الضروف وفهمها بشكل اوضح واسرع ، واعطاء المرونه الفكريه والشعوريه وتقبل الاخرين ..

ممتنه لله اولا ثم لكل موقف صعب وحياة مؤلمةوكل شخص مؤذي ( جعل مني النسخة الافضل وعلى درجه عاليه من الواعي والنضج والتفوق ) اللهم لك الحمد